Postagens Recentes

Translate this blog

Google Fit - Aplicativo de controle de atividades físicas do Google


Um aplicativo que tem me acompanhado na minha busca pela saúde física é o Google Fit, que é um aplicativo de controle de atividades físicas, esportes e etc. Ele usa da internet e GPS para saber por onde você fez o exercício, quanto tempo gastou para realiza-lo, a quantidade de passos dados e quilômetros percorridos.



O Goolge fit te permite criar metas e acompanhar quais foram feitas e e quais não foram. Te mostra as estatísticas das suas atividades, o recorde obtido, quantos quilos foram perdidos (desde que você registre seu peso).


Ao adicionar a meta, é possível registrar as atividades, quando foram feitas, e o tempo que durou. Costumo fazer isso quando pratico Muay Thai, registrando quando volto da academia, o período de tempo que gastei na aula. Não costumo registrar caminhadas, pois o aplicativo já o faz sozinho. E pela media de quilômetros rodados em certo período de tempo, ele pode concluir que andou de bicicleta e registra essa atividade também.


Na função "Iniciar Atividade", ele cronometra o tempo que você gasta na corrida ou caminhada, avisa a cada quilometro que você atinge e quanto tempo gasta por quilometro. Muito útil para quem quer ter total precisão no registro da atividade, já que o GPS e a internet deve ficar ligado durante todo o período.


Também  é possível acompanhar os dados coletados pelo aplicativo no celular pelo site fit.google.com, além de que ele sincroniza com outros aplicativos e compartilha dados com eles. Costumo usar junto dele o calendário menstrual FLO, que já resenhei AQUI.

Gostou? Baixe o Google Fit AQUI na Play Store.

Conheça o Fitness Planner:

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Deixe seu comentário, pergunta, sugestão, critica para que o blog evoluindo. Beijos!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
© Seu Blog Aqui - 2017 | Todos os direitos reservados.
Desenvolvimento por: Renata Massa | Tecnologia do Blogger.
imagem-logo